STOX en KLABU lanceren een limited edition hardloopsok met medische compressie. Van elk paar gaat 50% van de prijs naar sportclubhuizen voor vluchtelingen.
Lees meer →
Vrouwen bereiken hetzelfde effect met 140 minuten sport per week, mannen hebben er 300 nodig. Een studie van 412.000 mensen legt het verschil uit.
Lees meer →
Garmin bracht op 15 mei twee nieuwe hardloophorloges uit met trainingsfeatures die voorheen exclusief waren voor dure modellen. De Forerunner 70 (249 dollar) en 170 (299 dollar) bieden Training Readiness, een AMOLED-scherm en een lichte behuizing voor serieuze lopers.
Lees meer →
Een Harvard-studie van dertig jaar laat zien dat mannen die hun beweging variëren 19 procent minder kans hebben om vroegtijdig te overlijden, ongeacht hoeveel ze in totaal trainen.
Lees meer →
Hyrox groeit zo hard dat de Amsterdamse editie dit jaar vijf dagen vol staat ingeroosterd. Waarom mannen massaal omslaan van de marathon naar deze hybride race, en wat de eerste peer-reviewed studies erover zeggen.
Lees meer →