Op een goede manier relaxen na een zware dag of stressvolle week doet wonderen en stimuleert beter productiviteit nadien, een win-win dus. Je kan lekker ontspannen en wat tijd met de familie vertoeven en nadien kan je er zeker van zijn dat je productiviteit hoog zal zijn.
Op welke manier jij je ontspant of relaxed is iets die eigen is aan jou. Dit is een heel individueel iets. Bijvoorbeeld, de ene persoon gaat graag naar de sportschool om te ontspannen en de ander ziet het als een taak/werk. Je kan online veel artikelen vinden hoe je een productivity hack doet. Dit betekend dus, net genoeg ontspannen en relaxen om je productiviteit zo hoog mogelijk te houden doorheen de dag.
In dit artikel lees je wat verschillende manieren van ontspannen die leuk zijn, je productiviteit hoog houden en simpel zijn om zelf alleen te doen. Dit artikel dient als inspiratie en om mensen op ideeën te brengen. Deze zijn niet in volgorde gelijst.
Casino spelen/gokken
Gokken en je geluk eens op de proef stellen is die mensen altijd al gedaan hebben, onze voorouders deden het, wij doen het. Gokken is altijd al iets geweest in het verleden waar mensen entertainment in vinden. En als je met echt geld speelt maak dit dingen meestal leuker/spannender.
In de moderne tijden kan je al gemakkelijk vanuit je huis gokken of casino spelen online, niet alleen komt dit vaak goedkoper uit ook is het tevens erg gemakkelijk om vanuit je eigen huis een gokje te wagen. Zonder daarvoor hoeven te reizen of te pendelen naar dichtbij casino.
Online kan je gokken op alles wat je eigenlijk kan bedenken, sporten, wedstrijden, box matches, UFC, esport. Je noemt het, en het bestaat waarschijnlijk.
Natuurlijk is het meestvoorkomende, voetbal of paardenraces. Waar je dan gokt online is iets die jij ook beter kiest, maar het is wel verstandig om voor een grote speler te gaan in de gokindustrie, zeker als het aankomt op geld. De koploper momenteel in de gokindustrie is betFIRST.
Video Games spelen
Nu er zijn duizenden verschillende spellen beschikbaar online, maar games die hier populair zijn, zijn: Farming Simulator 22, Fifa , Euro Truck Simulator 2 en League of Legends.
Deze games zijn eigenlijk niet alleen populair in de benelux maar eigenlijk globaal over de hele wereld, dus je kan zeker zijn dat je nooit alleen speelt.
Farming Simulator 22 is een game die een simulatie is van het leven als een boer, je plant je gewassen, je onderhoud ze,je oogt ze. De videogame is erg realistisch opgezet en zal je echt verdiepen in de wereld van een boer.
Sporten / activiteit
Je lichaam fysiek uitdagen is iets waar vele ontspanning en rust in vinden. Je bent bezig te relaxen, beter productiviteit dus, met sport bouw je ook aan een beter en sterker lichaam, je mentale gezondheid gaat er ook nog eens op vooruit. Dus de voordelen zijn bijna eindeloos als je graag sport of een fysieke activiteit doet. Onze hersenen zijn zo sterk in het maken van excuses om iets niet te doen of aan te beginnen. Het veel voorkomende excuus is “ik heb geen tijd”.
99.9% van de mensen die dit zeggen hebben wel tijd maar zijn slecht in het beheren van hun vrije tijd doorheen de dag waardoor er heel veel tijd verloren gaat en dingen die ze vaak eigenlijk niet wilden doen of spijt van hebben achteraf. Als je echt zegt “sporten is mijn ding niet” of “ik heb de wilskracht daar niet voor” dan is dat anders. Wees eerlijk met je zelf, zeker als het aankomt op relaxen en ontspannen. Je moet je niet bewijzen of verantwoorden voor iemand, dit gaat om je zelf.
